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Wenn Corona zu Übergewicht führt.…

radio ffn - Hilfe interaktiv am 21.04.2021, 21 bis 22 Uhr

Seit über einem Jahr bestimmt die Corona-Krise unser Leben. Viele leiden seitdem unter Ängsten, Einsamkeit und Stress. Tröstende Hilfe bietet da für den ein oder anderen der schnelle Griff zur Schokolade, der Chipstüte oder der Pizza aus dem Tiefkühlfach. Essen aus Frust, Langeweile oder emotionalen Gründen und dazu noch wenig Bewegung: Kein Wunder, dass dann die Waage von Monat zu Monat mehr Kilos anzeigt. Uwe hat das so erlebt. Bei 180 Kilogramm hat er die Reißleine gezogen. Wie er es geschafft hat, 75 Kilogramm abzunehmen, das erzählt er in der Sendung. Außerdem gibt Professorin Dunja Hinze Selch nützliche Hinweise und Tipps zum Thema Abnehmen. Für die Psychotherapeutin und Ernährungsmedizinerin ist ein Ernährungs-Tagebuch ein erster wichtiger Schritt auf diesem Weg.

Moderation: Bernhard Tups

Die Sendung ist anschließend als Podcast verfügbar:
Zum Podcast

Ältere Sendungen:

Kontakt

Diakonisches Werk evangelischer Kirchen in Niedersachsen e.V.
Ebhardtstr. 3 A, 30159 Hannover
Telefon: +49 511 3604-0, Telefax: +49 511 3604-108
geschaeftsstelle(at)diakonie-nds.de

Öffnungszeiten: Mo.-Do.: 7 - 17 Uhr, Fr.: 7 -14 Uhr

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